精品视频久久久_成人在线视频网_国产精区一区二区_福利视频电影

生活在洛杉磯，一個最大的好處就是可以為接觸戶外運動做好充足準備。清涼沙灘、幽靜山林、無垠沙漠都是洛杉磯周邊令人贊嘆的美景。于是，在眾多戶外活動中，健行成為洛杉磯很多人鐘愛的運動方式。不管是在圣塔莫尼卡山、鮑德溫山 (Baldwin Hills) 、好萊塢山，還是洛杉磯西南臨海城市派洛斯福德牧場 (Ranchos Palos Verdes) 、甚至是洛杉磯北部美麗雄壯的圣蓋博山脈，你都可以看到健行者的身影。那么，現在就一起去10條洛杉磯周邊的輕健行路線看看吧。它們一方面能讓你欣賞到與眾不同的風景，不知不覺中又能讓身心一起受益，最重要的是，還不至于太辛苦。

數條小建議：

1. 記得攜帶手機以防萬一。在山間部分地方信號受限，但是如果遇到意外，手機絕對是你最需要的朋友。
2. 盡可能多帶水，因為健行小路中陰涼處較少，而行進過程人們也容易出汗缺水。
3. 出行前記得涂防曬。即便是在陰天，這里的紫外線也十分厲害。
4. 行進中盡量走在路中間，可以避免遇見毒葛或響尾蛇、狼蛛等有毒生物。