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原則上，美國高中的時間安排與中國的學校相比，忙碌的比重都呈持平狀態；但是其最大的區別在于美國的學校生活更豐富，而且自己可以選擇的空間和支配的時間也更多。那么，其具體的情況到底是如何的呢？

第一，白天狀況。

首先是上午。一般而言，早餐之后的晨會是全體師生都必須參加，任何學生、老師或者社團都可以在這個平臺上發布信息；學生也會利用這個時機分享各類比賽賽果等。隨后，課堂時間便開始了：在白天的七節課中，不少學生會有一節自由安排的課，如何利用自由時間完全取決于個人。　　

其次是下午。在美國學校里，體育和學習二者地位幾乎是旗鼓相當，因此在課業上表現不是很突出的學生，往往可以通過體育在眾人面前找回自信心。更有意思的是，在體育方面很強的男同學，就算學習成績很一般，也會很受女生們的喜歡，而且老師對他們也很照顧。

第二，晚上狀況。

晚自習準時從晚8點開始，學生一般在自己的房間里學習，而值班老師在晚自習的時間肩扛幾大任務：一是要管理秩序并監督學習，二是課業指導。

綜上所述，相對于國內的高中學習狀況來看，美國的高中更具備多元化的特征，可以完完全全地使得自己的素養進行全面的提升。