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經常讀者問我們在美國養孩子用什么東西，這個話題實在太大了，專門寫這篇文章來介紹。我家現在有兩個小朋友，都是男孩，Ethan 和 Freddy，下面是我們用了覺得不錯的東西，想到哪兒寫到哪兒，以后會持續增加和更新內容，歡迎大家收藏。

Similac 的早產兒奶粉和普通奶粉

老大 Ethan 早產，我們還沒準備好奶粉就出生了。醫院用的是 Similac 的早產嬰兒奶粉 NeoSure。醫生說早產嬰兒要增加卡路里，普通奶粉一般是 18-20 Calorie / fl oz（母乳是18），NeoSure 早產兒奶粉的卡路里是 22；，點擊 NeoSure 罐身正面大圖，左上角能看到 22 CAL/FL OZ 的標識。
Ethan 吃 NeoSure 到一歲，兒醫測量他的身高比美國85%的同齡小朋友高，體重正常，其他各方面發展也正常。
老二 Freddy 足月出生，醫院送的的奶粉是 Similac Advance Infant Formula，一直吃得很好，所以也沒換過；和 NeoSure 相比最直觀的區別是沖奶更容易，晃一晃就好了（早產奶粉好像油性物質多，不容易沖開）。
以上兩種奶粉都添加了鐵。寶寶生長發育速度快，需要較多鐵，尤其是早產、低體重的寶寶。

維他命、米粉、零食和牛奶

根據兒醫推薦，Ethan 自小吃 Enfamil Poly Vi Sol (with Iron) 補充維他命 D，因為含鐵所以味道有點怪，不過 Ethan 吃一直沒問題。維他命這種東西不是速效治病的，很難看出好壞，醫生推薦的比較心安。中間多次檢查證明確實發育得很好。小孩1歲前不宜吃糖（主要指白糖、砂糖等人工提煉的糖，不包括水果、天然食物里自帶的糖分），我們覺得難吃的他們不一定會覺得，所以放心大膽喂吧。
Freddy 從生下來就非常健壯，做6個月檢查的時候醫生說他高于95%的同齡小朋友。他也一直吃 Poly Vi Sol 補充 Vitamin D。我對比過比較流行的 Ddrops，還是更傾向于這個。同樣都是400 IU，Poly Vi Sol 的 Serving Size 是1ml，Ddrops 是一滴，我覺得后者濃度太高可能會影響吸收。
米粉我們對比過 Gerber、Happy Baby、Earth's Best。Ethan 和 Freddy 愛吃 Gerber，可能是因為它含有少量的糖（1-4g）。Gerber 是分階段的，寶寶4-6個月吃純米糊，6-9個月（會坐）吃混合迷糊，9個月以上（其實會爬了開始）就可以吃里面帶果粒的。另外使用方便簡單，用水泡泡就吃，根據階段不用費心再去加其他的東西。
我們不喜歡 Earth's Best. 剛買來 Ethan 就不愛吃，邊吃邊哭。Freddy 平時胃口非常好，也不愛吃 Earth's Best，一吃就干嘔想吐。Happy Baby 不扛吃，感覺一次能吃下去半罐，一罐只能吃一天。根據其成分表，Earth's Best 和 Happy Baby 不含糖。
果泥和吸得動沒感覺有什么差別，就看味道小朋友喜不喜歡了，我們現在也習慣買 Gerber。主要是方便，出門帶一罐，隨時隨地打開就可以吃了。Freddy 才幾個月大，吃超市的果泥有點拉肚子，但是我們自己拿勺子給他挖的蘋果泥和香蕉泥卻沒事，果然是勝在新鮮。
Gerber 的星星餅干老二 Freddy 不愛吃，老大 Ethan 小時候不愛吃，現在2歲了隨便吃吃。相比來說更喜歡他們家的 Yogurt Melt，口感更好，就是稍微有些貴，一袋$3多；Babis “R” Us 經常有買三增一的活動。
小朋友1歲以后就開始喝鮮奶了，我們一直在 Target 買 Horizon Organic 的鮮奶，不過對比過 Fairlife、Simply Balanced、Costco 的 Kirkland Signature 還有 Whole Foods 的瓶裝鮮奶，沒差別！沒差別！沒差別！Horizon 有一種添加了 DHA 和 Vitamin D 賣得很好，Target 去晚了就經常買不到。還有一種小紙盒、不需要冷藏的 Horizon Organic 奶我也經常買，因為 Ethan 12:30 放學，來不及吃午飯就睡午覺，所以在回家的車上就給他喝一盒。
以上這些東西我們主要是從 Target 店里買。

我買過和常買的寶寶衣服品牌

根據2個孩子親身經歷，不會走的時候穿連體的，會走了才開始穿分體的。小孩子愛動，小時候不是連體的很容易露出肚臍，因此買衣服的時候一定要不斷給自己洗腦，不是連體的再漂亮也不買。
當媽的就想給小情人和小棉襖穿的漂亮帥氣，領出去倍有面子，而且小孩子衣服便宜，總是不停的買買買，回頭發現其實很多沒穿就小了。按照我們3天洗一筐衣服來算，小孩子衣服夏天就買3-5件T恤或者爬爬服，再買2-3條短褲以及一條長褲；冬天買2-3件長袖T恤以及1-2件純色襯衫，1-2件毛衣，1件外套以及2-3條長褲，算起來一年300-500刀就可以把一個寶寶打扮美美的。

• Carter's：這個品牌在中國的媽媽圈也很流行，我覺得第一是便宜、第二是購買方便，Target、Macy's 隨處可見。我對他不太感冒，主要因為面料跟款式：面料雖然是棉，但是很薄，洗幾次就變形或起球；掛在那看起來很可愛，Ethan 個子高，穿上各種不合身，不是腿肥了，就是衣服長了，如果喜歡那就買夏天的，薄、透氣。
• Oshkosh：跟Carter's 是一家的，比較有名的就是工裝褲，小信覺得面料偏硬，摸起來不舒服。他們兩家網上購買都不標明面料成分，這點還挺不方便的。
• The Children's Place：這個牌子小孩子很喜歡，衣服上有很夸張的圖案，顏色也很艷麗，并且連體衣服很多。但是小信很少買他們家的衣服，主要原因是衣服色彩太多了，而且衣服的尺碼標是高溫熨燙上去的，洗完以后就黏黏的感覺，孩子應該也不舒服；另外我發現他們家的衣服含棉量低，雖然好洗，但是很容易有味道，衣服洗完了放在那2-3天不穿就有股霉味，不知道是不是材料的原因。
• Gymboree：這個牌子是不斷給 Ethan 回購的，價位適中，衣服質量好，款式也很可愛，尤其是女孩子的花裙子。小信沒有閨女，可是買過幾次給國內的親戚朋友，受到一致好評。衣服面料比 Carter's 要好；至于款式嘛，普通連體的爬爬服，還有T恤，帽衫隨便買。現在開始劃重點，他們家來來回回常年有幾個折扣，想什么時候出手那就自己來權衡吧。
  • 如果想買新款那就在全場30% 或者40% Off 時買，同時還有50拿25的現金券（有使用期限）。他們家貨走得很快，怕尺碼不全、不差錢那就這個時候出手。
  • 接下來是全場60% Off 的折扣，這個時候可以去買他們的折扣區商品，正價一般 60% Off，折扣區是40% Off，我買過最便宜的一個 Baby Blanket 打折下來只有2刀。
  • 最后是全場 Up to $12.99，據我觀察是最低的折扣，基本上喜歡的不是斷碼就是斷貨了。
• Janie & Jack：這是我非常喜歡的一個牌子，有點英倫學院風，小信經常給寶寶買。看細節，他們家的襯衣格子都會對上、小寶寶的短褲里面都是帶襯里的。衣服價格偏中上，原價30-100刀，不過常年有50% Off 的折扣區，碼不全但是款式好。除此以外，年中和年末各有一次全場8折。有些節日意義的衣服比如說圣誕毛衣，原價50-60刀，折扣下來可能只要十幾刀，平時也可以穿，質感非常好。
• Hanna Andersson：這個牌子小信直到生了老二才發現，相見恨晚，因為面料實在是太好了，前面說到 Carter's 太薄了，容易變形，Gymboree 雖然不變形，可是比較厚，夏天穿有點不透氣。這個牌子就剛剛好，面料柔軟透氣但是不容易變形，小孩子衣服經常洗，變形褪色我還蠻在意的。他們家衣服尺碼跟其他的牌子不太一樣，是按照身高來算的，店里有尺碼對應表，還是很容易換算。他們家也是屬于折扣不太多的店，但是折扣區女寶衣服比較多，男寶衣服7折就可以出手了。
• Catimini（Amazon）：這個牌子據說是法國的牌子，專賣店很少，進去看衣服配色不像法國，反而像西班牙的濃墨重彩，衣服價格高，而且常年折扣沒誠意，小信只比較喜歡他們家后面系扣款式的長袖體恤，其他的論款式、面料都沒什么特點，特點就是貴，還沒有緣由的貴。
• 成人品牌的童裝系：勝在可以和爸爸媽媽 Match 穿親子裝，GAP、Zara、HM、Tommy Hilfiger、Polo 以及 Lacoste 都可以。這幾個牌子不能太考慮舒適度，就是穿起來凹造型用的，價位適中，款式新穎，小信主要在他們家買外面穿的衣服。Ethan 瘦高，不好買褲子，不是褲腰肥了就是腿肥了，而 Zara 的牛仔褲不停回購，穿起來最合適，含棉量高很柔軟。GAP 的也跟風買過，褲子很硬而且也短。HM 的褲子又有點長。Zara 的寶寶的大衣也很好看，價格也適中，每次出門都有人會問哪買的。Tommy、Polo 和 Lacoste 只是給寶寶買 polo 衫；話說 Polo 衫還真是不太適合1歲以內還不會走的寶寶，顯得寶寶脖子短，穿著也不利索。

比較好的安全座椅和手推車

Ethan 出生的時候我們買了 Britax B-Agile / B-Safe Travel System，包含手推車（Stroller）和一個全尺寸的汽車安全座椅（Car Seat），全套售價$350左右。這在 Britax 產品線里算性價比較高了，因為一個好的安全座椅就差不多要$200多甚至更貴。
這個 Travel System 有兩種坐姿：

• 下圖的左側是讓寶寶躺在安全座椅里，然后把寶寶和安全座椅一起放到手推車上，適合比較小的寶寶。我們用了一段時間以后發現這種坐法不怎么好推，尤其是轉彎不靈活、比較費勁，原因是安全座椅本身很重，這種姿勢重心又比較靠前，導致前面很重。
• 右側是讓寶寶直接坐在手推車里，適合稍微大一點、能自己坐的寶寶。這種坐法沒有上面的問題，很靈活。

Britax 的安全座椅口碑很好，如果你不介意上圖左側坐法轉彎不靈活這個毛病的話，這套 B-Agile / B-Safe Travel System 還是可以考慮的。

這套系統附帶的安全座椅只能后向（Rear Facing），適用于小寶寶。Ethan 長到1歲左右的時候，我們覺得他坐這個安全座椅已經有點憋屈了，于是買了一個前后向（Convertible）的安全座椅：Britax Advocate ClickTight。這是 Britax 產品線里最高的型號，Amazon 上售價$350左右，不過我們是趁 Target 黑五打折時買的，花了不到$300。

Convertible Car Seat 可以后向（Rear Facing），適用于20磅和2歲以下的孩子，如上圖左；也可以前向（Front Facing），適用于20-40磅和2-4歲的孩子，如上圖右。

根據我們去店里做的比較和一年多來的使用感受，Britax Advocate ClickTight 的優點有：

• 非常結實，安全系數高。
• ClickTight 系統安裝非常簡單、并且非常牢固。如果經常要換車或調整座椅的話這是個大優點。

缺點則是：

• 它的主體結構是鋼（Steel），很結實、因此也很重。如果經常要換車、搬上搬下的話這是個缺點。根據 Amazon 的商品描述，它的重量大約是30磅；對比一下，另外一個口碑也比較好（安全、舒適、但是據說座椅調整不是很方便）的 Maxi-Cosi Pria 70 系列，重量只有23磅（P.S. Amazon 現在有粉紅色只要$164.99，是歷史最低價）。
• 比較貴。去 Target / Babies R Us / Buy Buy Baby 逛一圈對比一下各個品牌以及 Britax 的其他型號，Advocate ClickTight 絕對屬于比較貴的。勝在安心又好用啊！

有了二寶 Freddy 之后，要同時帶兩個孩子出去，又做了很多研究，選擇了 Baby Jogger 的 City Select。優點：

• 結實。Britax 的 Travel System 口碑也不錯，但是這套 City Select 真的要結實很多。
• 實用。可以帶兩個寶寶，多種姿勢組合搭配。可以兩個都朝后（如下圖左）、兩個都沖前（下圖中）、或者一個朝后一個沖前（下圖右）。每個座椅的傾斜角度還可以單獨調整。
• 好用。上面說過，Britax 的 Travel System 如果帶了安全座椅不好推、不靈活，而這套 City Select 帶兩個寶寶還是很容易推、很靈活，我經常一個人帶他們倆逛商場毫無壓力。

缺點和上面講的 Britax Advocate 類似：

• 貴。Amazon 上現在售價$529，并且這只包含一個座椅；要想帶兩個寶寶，還得買第二個座椅和配件，我們用的紅色座椅現價$168.29，也就是說帶兩個寶寶出去的話一共要近700美金！
• 重。也是同樣的原因：鋼結構，好處是結實，缺點是重。
• 大。在比較小的空間，比如商場人較多的時候，推兩個孩子會發現轉彎半徑很大。當然要想帶兩個孩子出去本來就沒太多選擇。折起來后也不小。我家先生開 BMW 5 轎車，把這個推車和兩個座椅放進去，后備箱就沒剩多大空間了；我自己開奔馳 ML350，SUV 后備箱空間大所以沒關系。

值得推薦的兒童日常用品

• 睡袋：家里有條件的一定要讓孩子自己睡！自己睡！自己睡！（重要的事情要說三遍）生 Ethan 的時候還是租房，一室一廳，他的 crib 就在我們臥室里，有次感冒把他抱到我們床上后就再也下不去了。小時候覺得他小小的挺可愛，可是小孩子會長的啊，現在他有自己的房間，可是半夜就會跑過來賴我們床上，并且睡覺時候翻來覆去、拳打腳踢，一晚上沒有睡好的時候。Freddy 出生的時候已經買了房，每人一間，現在到了睡覺的點給他穿上睡袋、往 crib 上一放就不用管了。兒醫說如果孩子小時候沒有分床，那家長就要做好帶他睡到5歲左右的準備（哭臉）。睡袋要買那種穿在身上的，可以防止踢被子；一歲以下可以買 Unisex，Ethan 現在用的是 Pottery Barn Kids。
• 熱奶鍋：我家買的是 Munchkin 的蒸汽式 Bottle Warmer。冰箱里的剩奶拿出來熱2分鐘好了，很方便。我給 Ethan 買的，如今 Freddy 還在用。我家王母發現還能用來煮雞蛋。
• 奶瓶：一定要寬口，最好是玻璃。如果口比較窄、還不如奶勺大，倒奶粉就特費勁，Dr Brawn 家的就是，新買的奶瓶，毫不猶豫扔！扔！扔！我用的是 JOOVY Boob 的玻璃奶瓶，易清洗、沒味道、比塑料安全放心，唯一不好之處就是用了一年多以后裂了，估計是玻璃經常加熱老化了？
• 尿布垃圾桶：寶寶一天換好多個 Diapers，那個味兒啊跟生化危機一樣。我們用的是 Munchkin 的 Diaper Pail，Bath Room 里再也沒有異味了！可他們家的 Refil 經常斷貨，我現在都買 Playtex。
• 體溫計：常見的有耳溫槍、接觸式體溫計和傳統的水銀溫度計。如果拿不準的話，可以買 Innovo 的兩用體溫計，可以測耳溫、也可以測體溫；水銀溫度計就不要了，不但麻煩，而且不小心打碎了還有安全隱患。如果不想買兩用的，那么推薦 Braun 的耳溫槍，測得準，使用方便；我家里也有買接觸式的體溫計，不過孩子總動，每次測的都不如耳溫槍準，現在已經棄用了。
• 隔尿墊：寶寶小的時候，換尿布經常側漏，或者本來是換個尿布，結果換著中途變成屎尿布了，放個隔尿墊就心里有底多了；我們用的是這款。
• 搖搖椅：搖搖椅是一個讓我又愛又恨的東西，愛是因為非常好用，看娃利器，給娃沖個奶，自己玩會電腦手機，看個電視，娃又不睡又不能總抱著，這時候搖搖椅就派上用場了。恨是因為孩子很快會翻身，就再也呆不住了。
• 餐椅：餐椅最好是買那種可以變形的，就是一開始是個獨立的可以升降的，前面有個托盤，孩子大了就可以拿下來放到椅子上增個高就行了，這樣用的時間久。我買的時候沒研究這些東西的區別，只是可以升降的獨立椅，功能只是可以收納簡單。
• 嬰兒背帶：也是愛恨交加的東西，帶娃出門很方便，解放雙手，恨是雖然標明可以支撐40lb的娃，可你背坨40lb的大肉坨走一天試試，親測超過20lb就別用了，太累。還不如小推車，省事，娃困了還能睡一覺。
• 護膚霜：原則就是保濕，純天然，無怪味。現在給娃用的 California Baby 護膚霜的符合以上我所有要求，無限回購中。Aveno 的有點忘記為什么不喜歡了，可能是味道。
• 沐浴露：也是california baby的，其實有點不太好沖，泡沫很多，還好即使沖不凈也沒關系。我們經常買金盞花（Calendula）和 Super Sensitive 兩種。
• 防曬霜：最喜歡的就是水寶寶的噴的，噴的很方便，抓過娃，噴上，涂一涂就好。用過baby organic 的，不太好涂，而且發白。牙膏式或者噴嘴的沒等你給娃涂全身涂好，娃就跑了。
• 飯衣：每次娃吃飯感覺就是一個災難片，身上，桌子上，地上都是，桌子地上擦了就好，衣服上經常洗不出來，之前也用圍兜，經常掉到褲子上，或者汁水弄到袖口。飯衣推薦買大2-3個號，甚至4個號都行，蓋住腿。強烈推薦 BABYBJORN 的好穿，好清洗。
• 整理柜：玩具柜買過2個，之前的那種非常不好用，盆很小，架子太輕，很容易倒，后面無意中看到這個柜子，非常好用，上面可以放書，下面放玩具，空間很大，唯一美中不足就是書架有點低，大本的書不能立放，需要平放。去家具店也看過很多整理柜，這款還是目前看到最好的，小孩子一目了然知道自己東西放哪，不用開抽屜，也不用開柜子門。

（未完待續）

Ethan 喜歡的兒童玩具

Ethan 喜歡各種 Trucks（卡車、消防車、甚至垃圾車），我們教他寶馬、奔馳、Ferrari、Aston Martin 一律不感興趣。他最喜歡的玩具是 Bruder Toys 的垃圾車（參見下面 YouTube 視頻），買來后玩了整整一晚上，到現在一個多月了完全沒有厭煩的跡象。這個垃圾車很大，也比較貴（$60左右），質感倒是挺好。

這輛垃圾車自帶兩個垃圾箱，Ethan 不久玩壞了一個（拽斷了扶手），我們給他重新買垃圾箱，一大三小賣$13.40美元（配件真貴啊）！大的垃圾箱上面的視頻里有，要單買，隨車贈送的是兩個小的。Bruder 有很多玩具卡車，便宜的三四十塊、貴的一百多，價格不便宜，但是質量也不錯，并且個頭都不小。我們買過很多聲光電的玩具，Ethan 一開始很新奇，但是往往不久就玩膩了（而且感覺年紀越大聲光電玩具的吸引力會下降），Bruder 的卡車通常都沒有聲光電，他反而一直不停地拿出來玩，可以感覺到他在思考和琢磨。

聲光安撫玩具：費雪（Fisher-Price）的小海馬 Seahorse 在媽媽圈里特別流行。我剛買過來的時候覺得不好用，Ethan 并不能很快入睡。現在 Ethan 2 歲了，才發現小海馬成了他的 Lovey，睡覺一定要抱著，家里很多其他玩偶、毛毯都沒有入他的眼。它有長音樂和短音樂兩個模式，以前覺得短音樂很雞肋，因為小孩子沒那么快就能睡著，要不停地按，不過現在都是 Ethan 自己抱我們也不用擔心了。

樂高：千萬不要幫孩子擺好。Ethan 從1歲半開始玩 Lego Duplo，現在自己用樂高一會擺個搬家車，一會擺個壓道車、飛機……自己可以玩30分鐘，感覺他的想象力比我小時候真是好太多了。

無線藍牙音箱：家里有人送了一個國產的 COMISO M20 音箱（使用我們的 Coupon 購買只要76美元），不用接電線（充電），很適合放兒歌。Ethan 上過 Music & Movement 和 Little Dancers 課程，一聽到熟悉的音樂就跟著跳舞，有時還邊唱邊跳，屋里一下子很熱鬧，幸福滿滿。

（未完待續）

書籍

Goodnight, Goodnight, Construction Site（左一）和 Steam Train, Dream Train （左二）是哄小男孩睡覺的神器：

• 第一本講的是建筑工地上的各種 Truck（挖土機、攪拌車、推土機、吊車等）工作了一天之后睡覺。
• 第二本講的是蒸汽機車上面的猴子、大象、長頸鹿、恐龍等晚上睡覺。

Ethan 每天晚上睡覺前我要帶他看書，他經常點名這兩本；當我們看到吊車抱著小熊睡覺的時候，Ethan 就會把自己的海馬抱過來；攪拌車工作一天之后要洗澡，然后蓋上小被子睡覺，Ethan 會說「寶寶已經洗澡了」，然后乖乖蓋上自己的小被子。

Where Do Diggers Sleep at Night 我們還沒買，看風格應該是同一套；Little Blue Truck 講的是驕傲的藍色 Truck 和一些動物最終成為朋友的故事，Ethan 不喜歡（可能是因為只有一輛車）。

（未完待續）

一些不推薦的東西

• Nail File Zoli 磨指甲刀。寶媽圈里很火；雖然比較安全，可是磨的不徹底，除非每天磨，小孩子新陳代謝快，感覺洗個澡指甲就又長出來了。買個普通的小指甲刀就好，娃小的話等他睡著了剪。
• Minions Dancing Stuart 小黃人玩具：小黃人電影剛上映的時候很火，這個是我綜合比較后覺得最好玩的小黃人玩具，因為他在聽到你的聲音以后可以跳舞，但還是不推薦，所有的聲光電玩具在買買買以后都不推薦。
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• 以上為大家推薦的這些衣服，奶粉和玩具都是比較不多的牌子。在美國有很多家長在使用這些牌子。而且價格也都比較合理。大家可以來了解一下。